类型：真人秀 港台综艺 地区：香港 年份：2023
儘管現代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側目，最怕是「不夠Man」的指控！本節目就是要打破這些沉悶框框，擴闊大家對都市男性的想像，讓大家重新反思「自在生活」的真正定義！
李泳知,宁艺卓
旗安84,张度妍,李侑菲
卢洪哲,Defconn,金泰元,金光奎,徐仁国,李成宰,安七炫,梁耀燮,滑川康男,金永健,李太坤,金烔完,黄致列
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内详
李瑞镇,金光奎
刘在石
康康,许志豪,陈随意,陈孟贤,李子森,杜忻恬
森美,郭伟亮,李茵彤
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(金大熙)
刘在石,李孝利
姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭
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